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美味黄花菜图片,分享家常做法

来源:茜康文化网

黄花菜,是一种营养丰富、食用价值很高的传统中药食材,常常用于清热解毒、润肺益胃。今天,小编为大家分享一道以黄花菜为主材的美食,不仅味道鲜美,而且营养价值极高,和小编一起来看看吧!

美味黄花菜图片,分享家常做法

黄花菜煮豆腐,在家也可以享受餐厅般的味道。材料需求:豆腐,黄花菜,虾米,蒜,姜,红椒干,葱花,鸡精,生抽,料酒。

做法如下:

1.豆腐切块,黄花菜洗净泡发,虾米依个人口味切碎或留整,蒜姜切末,红椒干切碎。

2.锅热油,下蒜末姜末爆香,然后下虾米一点点煸炒,加入红椒干煸炒,这个也可根据个人口味调节决定。

3.下入豆腐翻炒一会,开中小火加入清水,水要淹没豆腐稍微多一点。然后加入黄花菜翻炒匀,放料酒,生抽,鸡精,翻炒均匀后盖上锅盖,煮到水开(豆腐熟透)。

4.然后撒上葱花即可享用。

黄花菜煮豆腐虽然简单易做,但是口感十分鲜美,香气四溢,豆腐软糯,黄花菜味鲜,虾米和红椒干的入菜更添香味,这道菜不仅美味,而且营养丰富。

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