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学做凉菜,这8道菜品分分钟搞定

来源:茜康文化网

在这个炎炎夏日,很多人都会喜欢来一份清凉美食来解暑。而凉菜就是这个时候的不二选择,既不会让人感到太饱,也让人感到清爽解暑。那么今天小编就教大家8道非常简单的凉菜制作方法,让大家在家也能够品尝到美味的凉菜。

麻辣莴笋丝

材料:莴笋250克、青椒1个、红椒1个、辣椒油、郫县豆瓣酱、生姜、大葱、香醋、白糖、盐、香油。

步骤:从莴笋中部切入,用刀尖挑成细棉线状丝,用开水焯一下,捞出沥干。加入切成细丝的青椒、红椒。在容器中放入辣椒油、香醋、白糖、盐、生姜、大蒜和郫县豆瓣酱混合拌匀,加到莴笋丝上即可。

凉拌黄瓜

材料:黄瓜、葱姜蒜、香菜、辣椒油、生抽、香醋、盐、鸡精、白糖。

步骤:黄瓜切成薄片,放到碗里。加入香菜、葱姜蒜,然后加盐、鸡精、白糖、醋、生抽、辣椒油一起拌匀。

爽口蒜泥黄瓜

材料:黄瓜1根,大蒜3瓣,白糖适量,香醋适量,盐适量,洋葱花适量,香油适量。

步骤:黄瓜切片,捣碎蒜泥,然后将蒜泥加入黄瓜中,接着加上洋葱花,白糖,盐,香油和香醋,最后搅拌均匀即可。

凉拌蒜蓉西葫芦

材料:西葫芦1个,大蒜适量,盐适量,生姜适量,辣椒油适量,香醋适量,糖适量。

步骤:西葫芦洗净,放在开水中焯一下,然后捞出冷却。切成丝状,将捣碎的大蒜、盐、生姜、辣椒油、香醋、糖一起拌匀。将调料拌入葫芦丝中即可。

蒜泥白肉

材料:猪后腿骨去肉500克,蒜末3勺,熟白芝麻适量,盐适量,酱油适量,花椒适量。

步骤:将猪肉切成薄片,焯水捞出控水,再放到锅中蒸好,捣蒜泥,白麻芝麻炒香压碎成粉,调入盐,酱油,花椒,蒜泥和香油拌匀后,在切好的肉片上倒入调料即可。

韭菜鸡蛋羹

材料:鸡蛋2个、韭菜100克、盐、花椒、淀粉。

步骤:将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,加入淀粉搅匀。锅热油,加入花椒粒炒香,然后加入切好的韭菜一同煮至嫩熟。再倒入蛋液,不断搅拌,煮熟后放入盐调味即可。

豆腐小青菜

材料:豆腐、小青菜、蒜末、盐、酱油、色拉油、花生油、生姜。

步骤:豆腐切厚片,小青菜洗净切段,蒜姜切末。锅中放满清水,烧开后放入豆腐,煮至7分熟,捞出备用。锅中倒入油,烧至六成热后加姜末、蒜末爆香,加入豆腐和小青菜,炒匀后加酱油和盐调味即可。

凉拌紫菜

材料:紫菜、葱段、生姜、红椒丝、香醋、酱油、白糖、盐、芝麻、香油。

步骤:将紫菜放水中焯一下,用冷水冲去泡沫和杂质。将焯好的紫菜放在碗里,加入葱姜红椒丝腌制15分钟左右。之后调入酱油、糖、盐、香醋、芝麻和香油,搅拌均匀后即可食用。

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