竞走是一项极具技术性的田径运动，顾名思义就是向前走的较快的竞赛，这项运动连续单脚着地，并要求不摆臂、不抬腿和脚不能脱离地面。竞走的比赛距离分为不同的类别，包括20公里竞走、50公里竞走，以及比较少见的5公里和10公里竞走。这项运动从20世纪初开始被列为正式的田径比赛项目。
竞走是一项舞台相对较小，但非常具有观赏性的体育运动。在比赛中，选手们要根据赛程的实际情况，在步伐、姿态和力度等方面做出巧妙的调整。竞走对参赛选手的身体素质要求非常高，参赛选手需要具备较好的耐力和有弹性的脚踝，以及稳固的脚步。此外，纪律性和技术的精通也是获胜的重要条件之一。
