当前位置:首页 > 文化信息 > 甜玉米,健康美味 甜玉米的五种吃法分享

甜玉米,健康美味 甜玉米的五种吃法分享

来源:茜康文化网

甜玉米是夏季人们喜爱的一种美味食材,甜鲜的口感深受大众的喜爱。除了用水煮之外,甜玉米还有很多其他的做法,下面就为大家介绍几种简单好做的甜玉米吃法。

1.糖醋甜玉米粒

材料:甜玉米粒、白糖、醋、盐、水、淀粉。

制作方法:

1.将甜玉米粒放入沸水中焯水煮熟。

2.锅中放适量油,放入焯好的甜玉米粒爆炒几下。

3.加入白糖、醋、盐和少量水翻炒均匀。

4.淀粉放入水中搅拌均匀,倒入锅中倒芡翻炒均匀即可。

2.麻辣甜玉米粒

材料:甜玉米粒、花生米、干辣椒、花椒、盐。

制作方法:

1.将甜玉米粒焯水煮熟,沥干水备用。

2.热锅凉油,爆香花椒和干辣椒。

3.放入甜玉米粒和花生米炒匀。

4.加入盐翻炒均匀即可。

3.玉米炒饭

材料:白饭、甜玉米粒、鸡蛋、豌豆、胡萝卜、洋葱、盐。

制作方法:

1.将鸡蛋打入碗中,打散备用。

2.锅中放油,放入洋葱和胡萝卜炒香。

3.加入豌豆和甜玉米粒翻炒均匀。

4.加入饭翻炒均匀。

5.最后倒入鸡蛋液翻炒均匀即可。

4.甜玉米糯米团

材料:糯米粉、水、甜玉米粒、芝麻、糖。

制作方法:

1.将糯米粉加入水中搅拌均匀。

2.将甜玉米粒煮熟沥干水分备用。

3.将糯米面揉成圆形,放入甜玉米粒制成球状。

4.锅中放适量油,将球状物放入开小火煎至双面金黄。

5.最后撒上糖和芝麻即可。

5.玉米三明治

材料:吐司面包、黄油、生菜、番茄、甜玉米粒。

制作方法:

1.将吐司面包涂上黄油。

2.在面包上依次放上生菜,番茄和甜玉米粒。

3.将另一片吐司面包压在上面,切成三角形即可。

这几种甜玉米的吃法都非常简单,大家可以试着做一做,既可口又健康。

信息搜索
最新信息