生活中，经常会遇到孩子或者自己腋下测量体温的情况，那么要怎样来判断是否发烧呢？
一般来说，体温达到37.5℃及以上就被认为是发热状态，但是腋下温度的误差比较大，所以需要注意以下三个方面，以提高测温准确率。
1.正确选用体温计
目前，体温计主要有电子体温计、水银体温计、红外线体温计三种类型。其中，电子体温计是家庭使用最方便、最常用的，而且测量时间短、误差小。但是还是需要注意一下产品质量和正确使用方法。
2.正确测量方法
腋下测温是家庭使用最方便的一种方式，但是也是误差最大的测温方式，大约相差0.5℃左右。所以在测温时需要控制以下几个方面：
① 在采取腋下测温的时候，需要让测量使用的体温计充分插入到腋下深处，并且让上臂贴近胸前，才可以更准确地测量体温。
② 每次测量需要保证相同的体位和环境温度，最好在晨起或者二次休息后测量，否则误差会更大。
3.正确解读体温
测量完体温之后，需要正确地判断体温有没有发烧。一般来说，腋窝的体温比口腔和肛门的低0.5—1℃，所以如果腋下测量达到37.5℃或以上，就被认为是发烧状态。
综上所述，想要正确地通过腋下测量体温判断是否发烧，需要选择好体温计，掌握好测量技巧，并且正确解读体温。只有这样，才能保证获得准确的体温测量数据。
