随着生活水平的提高，人们的压力也越来越大。有些人会因为各种压力导致情绪烦躁，易怒，这可能是脏躁症的表现。
脏躁症是一种情绪病，常见于在城市工作繁忙的中青年人群中。患者情绪容易波动，易怒，做事情容易冲动，不理智。
人类的情绪是一种很微妙的感觉，需要得到很好的控制。但有一部分人由于各种原因，情绪不能得到充分地释放，往往可能会引起脏躁症。脏躁症的病因很多，如过于疲劳、饮食不规律、睡眠不足、亲情破败、婚姻不幸等。患者病情加重时会出现失眠、头痛、头晕、疲倦、胸部闷痛等症状。
为了预防和治疗脏躁症，人们需要改变生活方式，多参加群众活动、学习放松技巧、吸入芳香香精油、做气功、听音乐等等。如果症状严重，建议及时寻求专业医生的帮助。
