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马兰头的做法大全,学会一招走遍天下美食

来源:茜康文化网

马兰头是十分适合春夏季节食用的时令蔬菜,富含维生素和矿物质,口感清新脆爽,十分受人喜欢。

以下为大家介绍几款马兰头的做法及口感搭配,希望大家会有所收获。

1. 马兰头拌豆腐干

将马兰头焯水后沥干备用,将豆腐干切成小块,加入蒜末、盐、糖等调味料拌匀,最后加入蚝油和香油调味,再拌入切好的马兰头即可。

2. 马兰头炒蛋

先将马兰头焯水后沥干水分。将鸡蛋打散,热锅凉油后倒入鸡蛋液,煎至两面金黄取出备用。再放油,加入马兰头翻炒并加入适量盐、鸡精等调料,最后再把煎好的鸡蛋切丝加入锅中拌炒一会即可。

3. 马兰头烙饼

先将马兰头处理干净,切碎后加入面粉、盐、鸡蛋液等调料和适量清水拌匀,最后烙成小饼即可。

这三款马兰头的做法,不仅味道美妙,而且营养丰富健康,赶紧动手尝试吧。

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