龃龉是指两人之间发生了不愉快或矛盾，造成了一种相互不信任的状态。这个词通常用于形容两个人之间的关系问题，例如工作中相互抵触的同事，或者是家庭中的争吵。龃龉是人际关系中很常见的问题，但是却对人们的心理健康有着很大的影响。
龃龉这个词在中国古代文学中也很有着深刻的含义。宋代文学巨匠苏轼曾经写下《东坡七帖》中的名句：“龃龉事小，而意气之争，其难乃大。”意思是说龃龉问题看似很小，但是其中的关系却非常复杂，需要很大的智慧和力量去解决。这个词在中国传统文化中往往被用来描述人与人之间的冲突和争斗。
龃龉的解决方法有很多。首先，双方应该尽可能地保持冷静，不要在情绪激动时做出决定。其次，双方应该坦诚地交流自己的观点和感受，试图找到共同点和妥协的方法。最后，如果双方都无法妥协，就应该寻求第三方的帮助，例如上级领导或者专业的中介机构。
