糖尿病是一种常见的慢性代谢疾病，随着生活水平的提高，糖尿病的人数呈上升趋势。日常饮食中，对于糖尿病人来说，选择什么水果是很重要的。
糖尿病患者选择水果时，宜选择果糖较高、热量较低、富含膳食纤维、维生素和矿物质的水果。
首推葡萄柚，不仅含有丰富的维生素C，还可以降低血糖和胆固醇。其次，苹果、橙子、西瓜、草莓等水果也都是不错的选择，它们的含糖量较低，营养价值也较高。
而榴莲、芒果、香蕉等含糖较高的热带水果则应避免或适量食用。当然，对于每个糖尿病患者的身体状态和生活习惯都不同，所以最好在医生的指导下进行选择。
除了选择正确的水果，糖尿病患者还需要保证日常饮食的平衡和多样性，适量控制每餐的摄入量，同时注意避免快餐、糖果、蛋糕、饮料等高糖高脂食品的摄入。
希望以上小贴士可以为糖尿病患者的健康饮食提供一些帮助。
