当你在忙碌的都市中感到疲倦，不妨到宁静安逸的庭院来一次冥想旅程，放松身心。找到静谧庭院冥想的方法是在大城市中一件颇具挑战性的事情，下面推荐一些适合冥想的庭院：
- 北京香山公园：香山公园内有“禅意茶庭”和“禅意步道”，是一个非常适合冥想的地方。
- 杭州灵隐寺：灵隐寺内的“大雄宝殿”和“石窟”都是非常好的冥想场所，可以前往尝试。
- 南京梅花山：梅花山内的“梅花禅院”远离城市的喧嚣，是一个非常适合静心冥想的好地方。
- 上海豫园：豫园内的＂邱园＂是一个休闲娱乐场所，有人工静湖和山水园林，适合进行冥想。
- 广州南海观音禅寺：观音禅寺是一个非常著名的佛教寺庙，寺内多数场所适合静心冥想。
这些地方各有特色，梅花山适合天气凉爽时来，南京的秋天是看枫叶的好时节，而灵隐寺是寻找佛教文化的好去处。
无论选择哪个地方，适合自己的场所才是最好的冥想地点。
