如今，女性自卫意识越来越强，像《美女的超强近卫》这样的项目也逐渐流行。然而，对于大多数女性来说，了解一些基本的自卫技巧仍是十分必要的。
首先，爆发力和速度尤为重要。当遭遇陌生人的伏击，应该迅速反击。比如，抬腿踢腿或者膝盖猛击对手的要害，可以让对方疼痛难忍。其次，女性应该能够适时使用手中的物品作为独立武器。比如，口红、钥匙、尖头鞋等工具都可以用作自卫武器。最后，逃脱也很重要。因为男性的相对力量和体格优势，女性若遭到逼近，则应该保持冷静，尽可能的逃离现场。
如果学习这些基本技巧，相信女性在遭受伤害的时候，会有更多的机会自救。同时，也希望能越来越多的女性加入到《美女的超强近卫》这样的项目当中，提高自己的自卫技能。
