小暑是中国二十四节气之一，每年的7月7日或8日视太阳到达黄经105度时而定，小暑标志着进入盛夏季节，也是夏天的第五个节气。
“暑”是意味着高温和炎热的，小暑则是表示这种高温正在逐渐加重。小暑节气，大部分地区的气温开始升高，雨量减少，高温干旱的天气开始盛行。气候炎热，万物长势旺盛，农作物在这个季节里吸收养分最多，生长速度最快。
关于小暑的由来，有一个传说就是在这一天，太阳角度到达黄经105°时发生一些特殊的自然现象。这个时候太阳达到了一定的角度高度，阳光穿过数十万里的大气层射向大地，而地球也开始远离太阳，阳光变得比较柔和，卓越蓝天瞬间灰色暗淡，晚霞却升温了许多。人们就形象地把这种现象比作“小暑”，类似于是“小热”或“短暑”之意。
除了这个传说，小暑还有一个更科学的解释就是在夏季过半，此时，除了南海之外的海域温度开始显著上升，这就是小暑节气的由来。
小暑节气的来临预示着盛夏的到来，一些人们爱吃的水果蔬菜也在这个季节陆续上市，如芒果、西瓜、杨梅等。
