克日，甘肃多地遭遇沙尘暴袭击，空气质量急剧下降，市民外出需佩带口罩或口罩过滤器。同时，沙尘暴天气下，为了护卫好自己，市民还需要注意以下几点：
1.注意清洁
在家里，用湿拖把举行地面清洁，只管不开窗户，削减灰尘进入室内；
2.出门做好防护
不要使用通俗的口罩，应配戴复合型或专用口罩，护卫口鼻。同时，眼睛也需要护卫，佩带护目镜或墨镜。
3.注意饮食
食物要洗濯清洁，未经滚水消毒的瓜果蔬菜最好制止食用。
4.合理运动
只管制止户外运动，建议举行室内适量运动。
在沙尘暴袭击的日子里，市民不仅需要注意自己的身体康健，还要保持关注，听从防护要求，做好提防措施。
