清蒸鱼是一道非常健康又美味的海鲜,营养丰富,特别适合家庭和朋友聚会时制作。下面让我们详细介绍一下清蒸鱼怎么做好吃。
材料:
- 草鱼1条
- 姜2片
- 葱1棵
- 蒜3瓣
- 盐适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 白胡椒粉适量
- 香菜适量
步骤:
- 将草鱼去内脏,洗净备用。
- 在鱼的身上两面各切几刀,便于入味。
- 姜切成细丝,葱切成3~4厘米的段,蒜拍碎备用。
- 在鱼的身上撒上盐,再加入料酒、生抽、老抽、白胡椒粉腌制几分钟。
- 将姜丝、葱段放入蒸锅内,随后将腌好的鱼摆入蒸锅上。
- 大火蒸10分钟即可。
- 将蒸熟的草鱼盛出,淋上蒜泥、香油后撒上香菜。
- 上桌前可根据个人喜好调整盐和酱油的味道。
这道清蒸鱼鲜嫩可口,香气扑鼻,是一道非常下饭的家常菜。不仅如此,草鱼的营养价值也十分高,除含有大量的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D外,还含有钙、磷、铁、锌等矿物质元素,能够滋补身体,提高免疫力。
赶快试着做一道清蒸草鱼吧,享用美味健康的鱼肉!