鳎目鱼,也称白石鱼,是世界上最好的食用鱼之一,属于鲤形目鲤科。在中国特别是南方省份,鳎目鱼是非常受欢迎的一种鱼类。
鳎目鱼体型长而扁,头相对大一些,眼睛也比较大,口巴张得很大,口内长有一排锐利的齿,分别生长在上下颌之间。鳎目鱼分为南方鳎和北方鳎,南方鳎一般比北方鳎的肥,鲜美也更甜。
鳎目鱼一般生活在沿海水域,也可在淡水河道里生活。一些特定品种的鳎目鱼会在远洋上产卵,幼鱼则在近海湿地域域生长。中国南方地区,尤其是福建、广东、海南等省份是鳎目鱼的重要产区之一。鳎目鱼汁味醇香,且不易腥膻,肉质细腻,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、磷、铁和多种维生素,是人们非常喜爱的食材。