拦飞镖是中国北方特色的民间运动，多见于山西、河北等地。其形式是由一人持一夹板，有另一人投掷飞镖，夹板捕获飞镖。拦飞镖既考验了运动员的反应能力和视力，又讲究着夹板的制作和使用技巧。这项传统的民间运动，如今受到越来越多人的喜欢和追捧。
拦飞镖起源于南北朝时期，当时将飞镖当作兵器使用。到了明清时期，拦飞镖逐渐演变成了一种娱乐活动，深受百姓喜爱。近年来，拦飞镖又成为一项受到青年人欢迎的时尚活动。现在很多城市巷子里、广场上，都能看到热爱拦飞镖的年轻人聚集，挥洒汗水，畅快淋漓。
拦飞镖不仅是一项民间运动，也是一种传统文化、一种生活方式。它既能让人愉悦身心，又能延续文化传承。拦飞镖，不同于其他运动的地方是，不需要太多的场地和设备，只需要夹板和飞镖就可以进行。它简单、方便，便于推广和普及。
