乐力钙自2010年上市以来，一直是国内外备受欢迎的补钙产品。其主要成分为骨化三醇，钙和锌，被广大消费者视为提高骨密度的首选药品。
然而，乐力钙真的能提高骨密度吗？这是一个需要深入探究的问题。
首先，我们需要了解骨密度是什么。骨密度是指骨骼中钙、磷等矿物质的含量与骨骼总量的比值。骨密度越高，就意味着骨骼越强壮。
乐力钙中的骨化三醇是维生素D3，可以促进钙的吸收和利用，而钙和锌则有助于骨骼的形成和强化。因此，长期服用乐力钙可以确实提高骨密度。
但是，需要注意的是，仅仅靠乐力钙并不能解决所有骨质疏松的问题。膳食中含有足够的钙、维生素D、维生素K等对身体健康非常有益。还需要注意的是定期进行中老年人骨密度检测，及时采取措施预防骨质疏松症。
