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粉丝煲:营养美味大补汤

来源:茜康文化网

粉丝煲是一道美食,适合各个年龄层的人食用。做法非常简单,只需准备好食材和煲汤的器具就可以啦。

制作粉丝煲的食材需求非常简单,仅需准备鸡肉、金针菇、冬菇、粉丝、生姜、盐等,就可以开始制作了。首先把鸡肉切小块,用开水焯一下去除血水味,备用。然后把冬菇、金针菇用水泡发,洗净备用。将锅烧热,加水烧开,加入全部配料,煮开后用小火煲两小时。

最后加入粉丝,鸡蛋,盐等调味品即可。

粉丝煲特别适合喜欢喝汤的朋友。营养丰富,有益身体健康。食用粉丝煲可以有效的补气养血,滋润皮肤和乌发。它还可以加速新陈代谢,改善便秘,有利于减肥。

制作粉丝煲的过程既简单又省时,而且煲出来的味道非常鲜美,香气扑鼻,让人食欲大增。无论是冬天暖汤,夏天补品,粉丝煲都是你最佳的选择。

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