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红鲷鱼,红鲷鱼,好吃又营养,快来学口水鱼的做法!

来源:茜康文化网

红鲷鱼是一种深受人们喜爱的美味鱼类,它肉质鲜美,营养丰富,是许多人喜欢的食材。除了味道好外,红鲷鱼还有许多健康功效,如提高免疫力、保护心脏、促进消化等。

做一道口水鱼是一个不错的选择,下面就来介绍一下做法:

材料:

  • 红鲷鱼400g
  • 泡辣椒适量
  • 香菜适量
  • 姜片适量
  • 洋葱半个
  • 葱两根
  • 大蒜4瓣
  • 酱油1勺
  • 盐1勺
  • 料酒1勺
  • 白糖1勺
  • 醋1勺
  • 生抽1勺
  • 老抽1勺
  • 淀粉适量
  • 热水适量

做法:

  1. 红鲷鱼去鳞切成片,加少量盐和料酒搅拌均匀,加适量淀粉,拌匀后放置片刻。
  2. 锅中倒油,烧热后放入红鲷鱼片,煎至两面金黄捞出备用。
  3. 锅中倒油,放入姜片、洋葱丝、葱段、大蒜煸炒,加入泡辣椒炒香。
  4. 倒入热水,加盐、酱油、糖、白醋、生抽、老抽、料酒,煮开后放入煎好的鱼片,烧至汤汁浓稠,淀粉水勾芡。
  5. 加入香菜煮匀即可。

好了,现在不用去餐厅了,自己在家就可以享受到美味的红鲷鱼口水鱼。快来试试吧!

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