南瓜馒头是一道以南瓜为主要原料制成的发酵面食。制作简单,食用后口感软糯,味道清香,富有营养,是不少吃货的最爱。
下面,我们就来一起学习一下如何制作南瓜馒头吧!
所需材料:
- 南瓜 500g
- 高筋面粉 500g
- 酵母 5g
- 白糖 30g
- 食盐 5g
- 橄榄油 适量
制作过程:
- 将南瓜洗净去皮,切成小块,入锅蒸熟后捣成泥状备用;
- 将面粉加入容器中,开窍后加入酵母、糖、食盐、泥状南瓜和适量清水,搅拌均匀成团;
- 将面团揉搓,盖上湿布,放置阴凉处醒发,至大小约翻倍即可;
- 取出醒发后面团,揉搓,分割成大小均匀的小面团,盖上湿布饧面松弛15分钟;
- 取一个面团,揉圆,擀成圆片状,从中间对折,再对折压扁;
- 将南瓜馅包入面团中,将口封紧,揉圆;
- 面团放于烤盘上,加盖湿布,二次醒发至大小约翻倍;
- 烤箱预热至180度,将南瓜馒头入烤箱,烤20分钟左右,取出即可食用。
制作好的南瓜馒头口感松软,味道甜美,食用时搭配一杯热茶,别有风味。赶快动手尝试一下吧!