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猪心汤的做法,全网最全猪心汤的做法,好喝又养颜!

来源:茜康文化网

猪心的营养价值非常高,经常食用能够缓解情绪,舒缓压力,降低胆固醇,改善睡眠质量。而猪心汤,更是一道补品。猪心汤因其具有补血、滋阴、养心等功效而被人们喜闻乐见。那么,如何才能熬出一碗美味的猪心汤呢?下面,就让小编来给大家介绍一下最实用的猪心汤做法!

材料:

  • 猪心300克
  • 姜5片
  • 红枣10枚
  • 枸杞10克
  • 料酒2大匙
  • 盐适量

做法:

  1. 猪心洗干净,将心脏上的血管用刀沿着中心瓣一面剖一刀,清洗干净。姜切片备用,红枣去核。
  2. 锅中加入清水,放入猪心、料酒、姜片,大火烧开后转小火慢炖1小时。
  3. 加入红枣、枸杞,小火再炖30分钟,待猪心软烂后加盐调味即可。

猪心汤最佳的炖制时间应该是2个半小时,这样既保证了营养成分的最大限度保存,也更能将猪心的鲜美味道烹制出来。喝热热的猪心汤,不仅能够暖和胃,滋补身体,而且还能让你立马找到归属感。记得常喝哦!

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