在禅修的路上，往往会经历贪、嗔、痴的折磨，寻找戒定慧的平衡点。戒定慧是佛教所倡导的功德之一，是探求内心真实的途径，也是修行的核心。戒定慧的培养，是达到圆满成佛的必由之路，也是珍贵的人生财富。
戒是修行的第一步，也是最为基础的元素。戒是指遵守佛门的戒律，以期遵循佛陀所公开的行为规范。在戒中的最高法则是八关斋戒，具体指禁食肉、酒、乐、花等八种物质和行为。
戒律有纲常性的规范，能够限制个体的行为。而规范起来都是为了让修行的重心更多地向内观察，来察看心的动态，具备了戒，便可以彻底剔除自己的无明，恰当地运用五蕴法来破除人生中的种种困扰。
在以上的数位之后，才是定律、慧律，通过长期的修持，再对法理的研究深层次领悟，戒定慧相比起来，戒是所有功德的基础和根本，没有戒定慧三端平衡，修行便是无从谈起的。
亦即，戒可以使人一心向善，定可以使人深入内观而证道，慧可以使人更深刻地领悟道理。只有戒、定、慧三端平衡，才能真正走上三乘之路。
