木瓜，是一种热带水果，口感甜蜜，营养厚实，因其具有多种保健功效，备受康健人士的青睐。木瓜在南方有“桃花果”的美称，具有丰胸、美肤、润肺等诸多功效，被誉为“自然美容师”和“水果之王”。木瓜的属名是Carica，原产于南美，现在普遍漫衍于天下各地。最近，科学家们在研究中发现了木瓜的抗癌功效，除此之外，木瓜还可以辅助消化食物、促进补血，极大地满足了人们的保健需求。
除此之外，木瓜还富含维生素C、胡萝卜素、铁、钙等多种营养物质。木瓜的果汁可以辅助消化，还可以美容，令人由内而外散发荣耀。因此，建议人人可以多吃木瓜，保持身体康健和养颜美容。
