有柔顺顺滑的头发是每个女孩子的梦想，不过我们的头发经常因为干燥、缺乏水分等原因失去光泽，看上去粗糙而不健康。那么应该怎么做才能让我们的头发恢复生机，变得柔顺可爱呢？今天我们来给大家分享7个小妙招。
首先要注意洗发，洗发的水温和次数要适当。用温水洗头能够帮助头发毛鳞片打开，洗发水也更容易润湿头发。另外要避免频繁地洗头，否则会让头发更加干燥和毛躁。
其次要做好护发的工作，使用护发素或者润发露来保养头发。洗发的时候要将洗发水清洁干净，不要让残留物滞留在头皮，会让头发变得更加容易油腻，没有光泽。
再就是梳头，尽量使用宽齿梳，不要用塑料梳和金属梳。轻轻梳理可以减少头发的摩擦，避免头发静电不仅能够保护头发，还可以让头发看起来更加柔顺。
可以在睡觉前为你的头发做一个护理，使用一些保养剂，让头发在一整晚都能吸收营养，然后在早上洗掉。这种方式可以让头发变得更加平顺柔顺。
还可以使用一些压发的技巧，比如使用软棉布包住头发，然后用吹风机稍微烤一下，这样头发就可以固定成型了，柔软顺滑。
最后一个小妙招就是多补充水分。每天喝足够的水能够让我们的头发保持充足的水分，也可以多吃一些有利于头发健康的食物，如核桃、杏仁、鲍鱼等等，这些食物含有丰富的omega-3脂肪酸和维生素E，有助于头发的养护。
