打扑克牌是一项广受欢迎的休闲娱乐活动，许多人在业余时间喜欢和朋友一起打牌。然而，有些人在打扑克牌的过程中会感到手疼，甚至疼得无法坚持下去。这种疼痛感常常被形容为“打扑克牌又疼又叫”。
为什么打扑克牌会导致手疼呢？主要原因是长时间重复做相同的动作，比如发牌、摆牌、翻牌等，会导致手部肌肉和关节的疲劳和损伤。特别是对于经常打牌的人来说，手疼已经成为一个常见的问题。
如何减轻打扑克牌导致的手疼呢？首先，要注意手部的休息和放松，可以适当间断性地休息一下，做一些手部的放松运动。其次，要注意正确的打牌姿势和手部动作，避免过度用力或者扭曲手部。另外，可以选择一款符合手部舒适度的扑克牌，减少手部受力。
除了以上方法，还可以使用一些辅助工具来减轻手疼痛，比如戴上手套或者使用扑克牌发牌器等。这些工具可以缓解手部的压力，降低手部受伤的风险。
打扑克牌又疼又叫是一个常见的问题，但我们可以通过合理的休息和保护手部，减轻手疼的程度。希望大家打牌时能注意手部健康，享受健康的娱乐生活。
