人到中年，或许是一个人终于明白了喜欢的东西和不喜欢的东西，也或许是一个人才刚刚开始思考人生和未来。当你发现自己总是感到疲惫，厌倦，甚至无法集中精力做喜欢的事情，或是曾经兴致勃勃的计划已变得平淡无奇，也许你正处于那种状态——厌倦，不知道自己究竟喜欢什么，想要什么。
事实上，厌倦是一种常见的情感体验。它通常会带来身体和心理上的不适，甚至有时会让人有些绝望。但无论如何，我们也需要经历它。只有当我们感受到生活的无望之后，才会开始寻找生活的意义，更好的自己和更好的环境。
“在这个世界上，有些事情你可以控制，有些事情你无法控制。但你可以控制自己的心态，这就足以创造无数美丽的事物。”一个积极的心态可以帮助我们克服艰难困苦，甚至是厌倦。请不要设定过多的期望，一步一步来实践你的计划。帮助他人并关注周围的人和事，越多的开始去寻找甚至创造自己的兴趣，你将会发现原来每天可以过得如此丰富。
