随着天气逐渐转凉，越来越多的人喜欢吃辣。但是，吃辣椒后，手会辣得难以忍受。其实，辣椒辣手并不可怕，只需要多吃这8种食物，就可以让您健康度过寒冬。
1.香菜
香菜是一种常见的调味品，有助于缓解手部瘙痒、红肿的症状。
2.绿茶
绿茶中富含茶多酚，具有消炎作用，可以缓解手部疼痛，同时还能起到镇静的作用。
3.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，有利于肌肤修复和恢复。而且，蛋黄中的卵磷脂还可以促进体内脂肪代谢，有助于燃烧多余脂肪。
4.山楂
山楂富含维生素C，可以缓解手部瘙痒和疼痛。此外，还具有降低血脂、保护心脏等功效。
5.猪皮
猪皮富含胶原蛋白，可以帮助肌肤保持弹性，减轻手部疼痛。此外，还具有补肾血、滋润皮肤的功效。
6.芝麻
芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，有助于保护皮肤、增加皮肤弹性。此外，还具有抗氧化作用，可以缓解手部肿痛。
7.黄瓜
黄瓜中含有大量水分和膳食纤维，可以清热解毒，保持皮肤滋润。而且，黄瓜还可以促进血液循环，缓解手部疼痛。
8.蜂蜜
蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、维生素C和微量元素，具有滋润皮肤、缓解手部干燥和疼痛的功效。
