最新的研究结果表明，在大学生中，那些处于恋爱关系中的学生抑郁得分最低。 去年秋季学期，哈佛大学针对251名大学生做了详细的抑郁症状测试，测试之前、测试之后以及近期是否有过体力活动、是否有大量压力等因素也进行了记录，结果表明，那些处于恋爱状态中的大学生抑郁得分最低。
这项研究还表面了历史上的某些结论。 研究表明，爱情是一种减轻压力的方式，它能促进身体内多巴胺等神经递质的分泌，从而缓解不良情绪。 此外，在谈恋爱的人中，具有更多支持和关心的资源，这些做法同样减轻了压力。
但是不是谁都适合进入恋爱关系以缓解抑郁症状。 在处理恋爱问题时，大学生也可能会经历很多压力和焦虑。 合理、健康地面对自己的情感问题、建立良好的情感关系是解决大学生抑郁的重要手段
