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拉肚子能喝牛奶吗?怎样科学填补水分才最有用?

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拉肚子能喝牛奶吗?这是许多人体贴的问题。在腹泻时代,胃肠道受到熏染,肠黏膜被损坏,对脂肪和乳糖的消化吸收能力也会降低,因此应该制止喝牛奶、吃油腻的食物、和过于刺激肠道的食物,若是饮食欠妥,会刺激肠道,加重病情。

然则,应该在饮食调治的基础上,适当喝水保持水分平衡。腹泻意味着体内液体和电解质的丢失,需要实时填补水分来预防脱水,而且稀释性的液体有助于缓解腹泻。

除了水,清扫腹泻并填补体液的最佳选择是盐水、种种果汁、淀粉水、葡萄糖水和运动饮料等。差异的溶液适合差异的人,要凭证体质和病情选择合适的饮料。

因此,拉肚子时喝牛奶是不应该的。要做好口腔消毒,以免病菌进入肠道,实时调整饮食结构,并适当填补水分和电解质才最为有用。

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