李静蕾，中国内地知名表演艺术家，擅长演唱、舞蹈、表演、配音等多种表演形式。与此同时，她还是一位出色的厨艺达人，在她的厨房里，有着属于她自己的快乐。
李静蕾在家中经常会为家人和朋友准备丰盛的饭菜，她喜欢琳琅满目的海鲜，喜欢烹饪时的创意，喜欢美食带来的幸福感，因此，在她忙碌的日程中，会安排出一些时间来烹调。例如，她在微博中分享了自己亲手做的寿司、蛋糕、鸡尾酒等美食，让大家看到了她全方位的才华。
李静蕾烹饪的乐趣并不止于此，她也曾透露，在学习牛排煎煮的过程中，第一次成功煮出完美的牛排时获得了极大的成就感，这让她对烹饪更加产生了热情。在她的眼中，烹饪是一种调节身心和释放压力的方式，一个小时的烹饪过程可以让她忘却所有烦恼，收获的不仅仅是美味的佳肴，还有久违的内心平静。
