猴头菇是现在颇受欢迎的一种食材,它除了口感好,又富含多种营养素,是许多人的首选之一。今天,我们为大家介绍一道简单易做而又美味的猴头菇炖排骨。
材料:
- 猴头菇 200g
- 猪肉排骨 500g
- 鸡蛋 1个
- 生姜 2片
- 葱 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 清水 2000ml
方法:
- 将排骨焯水,冲洗干净。
- 生姜切片,葱切段。
- 热锅凉油,将排骨放入煸炒至金黄色。
- 加入清水、生姜、葱、料酒。
- 煮沸后,将鸡蛋加入,煮10分钟左右。
- 加入猴头菇,继续煮至熟透。
- 加入盐、生抽调味即可。
这道菜是家常菜中的一道,虽然简单却美味可口,特别是在冬季吃口感更是独特。猴头菇能够帮助人体调节血压,调节血糖,有助于增强体力,提高免疫力等多种功效,所以美食又能养生,不好错过的美味!