鳄鱼肉是一道富有营养,美味可口的佳肴。不仅味道鲜美,而且鳄鱼肉含有非常高的蛋白质、钙、铁等成分。想要品尝一下传统菜系以外的异国风味,自己动手做一些鳄鱼肉的料理吧!
鳄鱼肉汉堡
用鳄鱼肉制作汉堡口感独特,肉质鲜嫩,加上一些适量补充蛋白质的配菜,既美味又营养。
材料:
- 鳄鱼肉300克
- 面包手抓片4个
- 生菜、西红柿适量
- 芝士片1片
- 盐、黑胡椒粉、橄榄油适量
步骤:
- 切好鳄鱼肉片,切成丁,加入少许盐和黑胡椒粉拌匀腌制好
- 将鳄鱼肉用橄榄油煮熟
- 对齐摆放西红柿片和生菜,放入鳄鱼,上面撒上芝士片
- 两面煎香汉堡饼,再放入这份美味料理。
家常鳄鱼炖汤
小火炖上几个小时,真的可以把鳄鱼肉的鲜美呈现出来。这是一道营养丰富,鲜香可口的汤品。
材料:
- 鳄鱼肉500克
- 木耳、枸杞各少许
- 生姜、蒜适量
- 盐、汤料适量
步骤:
- 将鳄鱼肉切成小块
- 热锅冷油下姜蒜爆香,鳄鱼肉放入煸炒
- 加水煮烂后,控水分出锅,放入枸杞、木耳、适量盐、柴鱼汤料炖制
- 食用时,将汤和鳄鱼肉混合,风味更佳。