1岁宝宝进入辅食阶段，营养的摄入对于宝宝的成长发育至关重要。下面为您提供一些1岁宝宝食谱，让宝宝健康快乐成长。
早餐：水果麦片粥
材料：有机麦片、水果泥、牛奶、水
步骤：将有机麦片煮熟，加入水果泥和适量的牛奶，搅拌均匀即可。
午餐：蔬菜鸡肉粥
材料：白米、鸡肉、蔬菜（胡萝卜、青菜等）
步骤：将白米洗净煮熟，鸡肉和蔬菜切小块，加入粥中煮熟即可。
下午茶：水果拌酸奶
材料：水果（苹果、香蕉、蓝莓等）、酸奶
步骤：将水果切小块，加入酸奶中拌匀即可。
晚餐：蔬菜面糊
材料：任意蔬菜、面粉、鸡蛋、水
步骤：将蔬菜切碎，与面粉、鸡蛋和适量的水搅拌成面糊，用平底锅煎熟即可。