炎天来了，怎么预防和处置被太阳晒伤

炎天的阳灼烁媚，但若是没有正确护卫皮肤，容易被太阳晒伤。被太阳晒伤后，皮肤会泛起红肿、疼痛、瘙痒等症状，严重时还会引起水泡、脱皮等问题。那么，当你被太阳晒伤后，应该若何应对呢？下面将给出一些建议。

1. 马上制止阳光

在被太阳晒伤后，应尽快避开阳光，找到阴凉的地方。只管制止阳光直接照射，以削减炎热刺激。

2. 冷敷镇痛

太阳晒伤后，用凉水浸湿的毛巾冷敷受伤部位，或用凉开水举行冷敷。这样可以缓解疼痛，减轻局部红肿。

3. 注意补水

太阳晒伤会导致皮肤失水，因此需要实时填补水分。可以多喝水、饮用果汁、椰子水等，也可以适当食用含有厚实水分的水果。

4. 使用舒缓产物

在太阳晒伤后，选择一些舒缓、修复的产物来护肤。好比含有芦荟、熊果苷等因素的产物，具有舒缓镇痛、修复受损肌肤的效果。

5. 制止磨擦

被太阳晒伤的皮肤对照敏感，容易发痒。此时应只管制止磨擦受伤部位，以防止熏染和加重炎症。

6. 就医治疗

若是太阳晒伤对照严重，泛起严重水泡、脱皮、烧灼感等症状，建议实时就医。医生会凭证伤情给出响应的治疗方案。

总之，被太阳晒伤后应尽快接纳措施举行处置，制止炎症扩散和加重。此外，在炎天出门时，应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿着防晒帽等，预防被太阳晒伤的发生。